Oblečení:
1. Základní vrstvy: Termoprádlo odvádějící vlhkost, které vás udrží v teple a suchu.
2. Izolační vrstvy: Fleecové bundy a kalhoty pro větší teplo.
3. Vnější vrstva: Nepromokavá a větruodolná bunda a kalhoty, nejlépe vyrobené z prodyšných tkanin, jako je Gore-Tex.
4. Expedition Down Jacket: Vysoce kvalitní péřová bunda do extrémních mrazů.
5. Rukavice a rukavice: Vodotěsné palčáky s vlněnou nebo syntetickou vložkou a pár tenkých rukavic pro zručnost.
6. Kula: Obličej, který chrání obličej před větrem a chladem.
7. Nákrčník: Kamaše na zakrytí krku a zabránění tepelným ztrátám.
Obuv:
1. Turistické boty: Vodotěsné, zateplené turistické boty s dobrou podporou kotníku.
2. Vlněné ponožky: Několik párů silných vlněných ponožek, které udrží vaše nohy v teple.
Pokrývka hlavy:
1. Teplá čepice: Klobouk, který vám zakryje uši, aby se zabránilo tepelným ztrátám.
Ochrana očí:
1. Sluneční brýle: Polarizační sluneční brýle chrání vaše oči před oslněním a škodlivým UV zářením.
Dodatečné vybavení:
1. Spacák: Vysoce kvalitní, určený pro teploty hluboko pod bodem mrazu.
2. Podložka na spaní: Izolovaná podložka na spaní, která poskytuje izolaci od studené země.
3. Stan: Zimní stan, který odolá silnému větru a silnému sněhu.
4. Vařič a palivo: Spolehlivý vařič a dostatek paliva na vaření a tání sněhu na vodu.
5. Světlomet: Čelovka s přídavnými bateriemi pro osvětlení během temných polárních nocí.
6. Tekkingové hole: Pro stabilitu a rovnováhu na ledu a sněhu.
7. Zařízení pro satelitní komunikaci: Satelitní telefon nebo jiný komunikační prostředek pro případ nouze.
8. Navigační vybavení: Zařízení GPS, kompas a mapa pro navigaci.
9. Pohotovostní sada: Dobře zásobená lékárnička, nouzový úkryt a signalizační zařízení.
10. Fotoaparát: Chcete-li zachytit své zážitky v úchvatné antarktické krajině.
11. Položky osobní hygieny: Opalovací krém, balzám na rty a zvlhčovače pro ochranu vaší pokožky před nepříznivým prostředím.
12. Lahev na vodu: Vakuově izolovaná láhev na vodu, která zabrání zamrznutí vody.
13. Víceúčelový nástroj: Všestranný nástroj pro různé úkoly a opravy.
14. Tekkingové hole: Pro větší stabilitu při turistice na zledovatělém povrchu.
15. Dalekohled: Pro pozorování divoké zvěře a krajiny z bezpečné vzdálenosti.
Pamatujte, že požadavky na konkrétní vybavení se mohou lišit v závislosti na konkrétním místě, délce a povaze vaší cesty do Antarktidy. Je nezbytné konzultovat se zkušenými polárními cestovateli, odborníky a touroperátory, abyste měli jistotu, že máte vhodné vybavení pro bezpečnou a úspěšnou expedici.