K provedení squeeze brzdění jezdec aplikuje pevný a postupný tlak na brzdovou páku nebo pedál a zvyšuje tlak, dokud se kola nezablokují. V tomto okamžiku jezdec udržuje tlak, aniž by jej dále zvyšoval, což umožňuje pneumatikám pokračovat v odvalování a zároveň poskytovat maximální brzdnou sílu.
Squeeze brzdění vyžaduje dobrou znalost brzd a pneumatik vozidla, stejně jako stav vozovky a úroveň dovedností jezdce. Je zvláště užitečné v situacích, kdy je vyžadováno náhlé a prudké brzdění, jako je vyhýbání se překážce nebo zastavení na křižovatce.
Při použití stlačovacího brzdění je důležité vhodně rozložit brzdnou sílu mezi přední a zadní kola. Obvykle by měla být větší brzdná síla aplikována na přední kolo, protože nese větší část hmotnosti vozidla a poskytuje větší brzdnou sílu. Nadměrný tlak přední brzdy však může způsobit zablokování předního kola a ztrátu kontroly, takže je nezbytné odpovídajícím způsobem modulovat brzdnou sílu.
Squeeze brzdění je pro cyklisty a motocyklisty základní dovedností, kterou si musí osvojit pro bezpečnou a efektivní jízdu. Umožňuje rychlé a kontrolované zastavení a zároveň minimalizuje riziko smyku a ztráty trakce.