Různé druhy dopravy využívají různé druhy energie. Auta a vlaky používají palivo k pohonu svých motorů, zatímco lidé používají jídlo k pohonu svých těl. Některé formy dopravy, jako jsou jízdní kola, využívají k pohybu objektu přímo lidskou sílu.
Množství energie potřebné pro transport závisí na řadě faktorů, jako je hmotnost předmětu, vzdálenost, kterou se pohybuje, a rychlost, kterou se pohybuje. Například přeprava těžkého předmětu vyžaduje více energie než přeprava lehkého předmětu a přeprava předmětu na velkou vzdálenost vyžaduje více energie než na krátkou vzdálenost.
Efektivní využívání energie v dopravě je důležitým cílem z mnoha důvodů. Může snížit náklady, snížit znečištění a pomoci snížit emise skleníkových plynů. Existuje řada strategií, které lze použít ke zlepšení efektivity dopravy, jako je používání účinnějších vozidel a paliv a používání veřejné dopravy nebo spolujízdy místo samostatného řízení.